ふわふわ【豆腐の海鮮あんかけ煮込み】

ハチコの毎日のお料理
ハチコの毎日のお料理 @cook_40409005

海鮮の冷凍が余ってる時に、さっと作れる主菜です╰(*´︶`*)╯♡
冷凍の海鮮で十分美味しいです。
このレシピの生い立ち
あるレシピをアレンジしました。
パクチー乗せると美味しいですが、なければ青物添えると色が綺麗ですよ。

ふわふわ【豆腐の海鮮あんかけ煮込み】

海鮮の冷凍が余ってる時に、さっと作れる主菜です╰(*´︶`*)╯♡
冷凍の海鮮で十分美味しいです。
このレシピの生い立ち
あるレシピをアレンジしました。
パクチー乗せると美味しいですが、なければ青物添えると色が綺麗ですよ。

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材料

2-3人分
  1. 海鮮ミックス冷凍 140g
  2. 玉ねぎ みじん切り 1/4こ 70g
  3. 生姜 みじん切り 1片
  4. 胡麻 小さじ2
  5. 鶏ガラ 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. 片栗粉 (200mlの水で溶く) 大さじ1
  8. 豆腐  300g
  9. 醤油 小さじ1
  10. 1g

作り方

  1. 1

    海鮮はこちらを使用。
    アサリの出汁がアクセントになるのでアサリ入りがおすすめ

  2. 2

    生姜を胡麻油で炒めて香りを出す

  3. 3

    海鮮(冷凍のままオッケー)玉ねぎを入れて炒める

  4. 4

    鶏ガラとお酒をいれる

  5. 5

    片栗粉と水を入れてとろみつける

  6. 6

    豆腐を崩しながら入れる
    包丁で綺麗に切らなくてもよい

  7. 7

    醤油と塩を入れ味を整える

コツ・ポイント

海鮮はアサリが入ってると旨みが出て美味しいです!
今回は余ったホタルイカを入れてます。

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ハチコの毎日のお料理
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日々のお料理をちゃんとまとめることにしました♪短時間で美味しく作れるように研究中。【レシピについて】•材料のグラムは皮などを剥いた後の重量です。(可食部)•お醤油はキッコーマンの減塩醤油使用•砂糖は上白糖•塩は普通の塩です
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