離乳食初期＊野菜11＊小松菜＊
sunmama☆ @cook_40409582
離乳食初期の小松菜の、安心安全で楽な離乳食作りの目安に♪
我が家で用意した離乳食順に採番しています。よければ参考に♪
このレシピの生い立ち
離乳食は情報も作り方も沢山あり悩むけれど、子どもの為に適当にはできないので、模索した「極力楽で安心なレシピ」を覚書します！
頑張りたいけど、母は忙しいので、とにかく楽に！そして美味しく！安心安全に！
バランス重視です(*´꒳`*)
離乳食初期＊野菜11＊小松菜＊
離乳食初期の小松菜の、安心安全で楽な離乳食作りの目安に♪
我が家で用意した離乳食順に採番しています。よければ参考に♪
このレシピの生い立ち
離乳食は情報も作り方も沢山あり悩むけれど、子どもの為に適当にはできないので、模索した「極力楽で安心なレシピ」を覚書します！
頑張りたいけど、母は忙しいので、とにかく楽に！そして美味しく！安心安全に！
バランス重視です(*´꒳`*)
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜の葉の部分のみカットする。
-
- 2
少し長めに茹でる。
※塩は入れない -
- 3
粗熱を取って、微塵切りにする。
(中期はここで完成♪子どもの段階に合った大きさにしてあげてください) -
- 4
すり鉢ですり潰し、子どもの段階に合わせて必要であれば裏ごしし、お湯で固さを調整して完成！
-
- 5
小分けにして冷凍すると便利です！
1週間程度で使い切りましょう！ -
- 6
＊＊＊楽々ポイント＊＊＊
茹でたお湯は捨てずに、残りの小松菜を茹でて大人用の料理へ！
こちらは塩を加えて、彩り良く♪ - 7
《相性のいい組み合わせ》小松菜と人参のとろとろ
1:1で混ぜて完成♪ -
コツ・ポイント
微塵切りを負担ない程度に出来るだけ細かく！すり潰すときムラなく楽にできます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21548111
