離乳食初期＊野菜12＊白菜＊
sunmama☆ @cook_40409582
離乳食初期の白菜の、安心安全で楽な離乳食作りの目安に♪
我が家で用意した離乳食順に採番しています。よければ参考に♪
このレシピの生い立ち
離乳食は情報も作り方も沢山あり悩むけれど、子どもの為に適当にはできないので、模索した「極力楽で安心なレシピ」を覚書します！
頑張りたいけど、母は忙しいので、とにかく楽に！そして美味しく！安心安全に！
バランス重視です(*´꒳`*)
離乳食初期＊野菜12＊白菜＊
離乳食初期の白菜の、安心安全で楽な離乳食作りの目安に♪
我が家で用意した離乳食順に採番しています。よければ参考に♪
このレシピの生い立ち
離乳食は情報も作り方も沢山あり悩むけれど、子どもの為に適当にはできないので、模索した「極力楽で安心なレシピ」を覚書します！
頑張りたいけど、母は忙しいので、とにかく楽に！そして美味しく！安心安全に！
バランス重視です(*´꒳`*)
作り方
- 1
白菜の中心、黄色い部分の葉のみをカットし、洗う。
茎は大人が食べましょう♪ -
- 2
とろとろになるまで茹でる。
-
- 3
すり鉢に移してすり潰して完成。
-
- 4
※我が家は裏ごししていませんが、繊維が多い時や丁寧に進めたい場合は裏ごしして下さい。
- 5
小分けにして冷凍すると便利です！
1週間程度で使い切りましょう！ -
コツ・ポイント
茎の部分は繊維が多いので、内側の葉のみで作ること。
しっかり茹でると、あっという間に滑らかにすり潰せます。
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