ほうれんそうのツナサラダ

ななぽ〜ん
ななぽ〜ん @cook_40355698

簡単でとっても美味しいです!
子供たちもパクパク食べてくれます!
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ほうれんそうのツナサラダ

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材料

  1. にんじん 1/2本
  2. ほうれん草 1束
  3. ツナ 1/2缶
  4. ☆醤油 大さじ2
  5. ☆酢 大さじ1
  6. ☆砂糖 小さじ2
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんじんは千切りにしておく。

  2. 2

    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
    私は3センチぐらいで切りました!

  3. 3

    沸騰したお湯ににんじんを入れ、3分してほうれん草を入れてさっと茹で上げ、水気を切る。

  4. 4

    ☆をレンジに500W 40秒ほどあたためる。

  5. 5

    ツナ、ごま、3と4を合わせれば完成!

コツ・ポイント

ツナは油をきってください!

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