激ウマ！焼きブロッコリー ＊下茹でなし＊
y_0lly @09ll26l5
ブロッコリーの新しい食べ方！香ばしい風味がやみつき♡
これは、もう手が止まらない！
冷蔵庫で5日保存可能です。
このレシピの生い立ち
フライパンでブロッコリーを蒸していたら、
水が蒸発しちゃっていつの間にか焦げていました笑
でも意外にも美味しくて、わざと焦がすようになりました。
激ウマ！焼きブロッコリー ＊下茹でなし＊
ブロッコリーの新しい食べ方！香ばしい風味がやみつき♡
これは、もう手が止まらない！
冷蔵庫で5日保存可能です。
このレシピの生い立ち
フライパンでブロッコリーを蒸していたら、
水が蒸発しちゃっていつの間にか焦げていました笑
でも意外にも美味しくて、わざと焦がすようになりました。
作り方
- 1
ブロッコリーを小房に分けておく。
-
- 2
フライパンにブロッコリーと水を入れる。
-
- 3
蓋をして柔らかくなるまで3〜4分蒸す。
-
- 4
蓋をとって焼き色がつくまで焼いて
完成。
お好みで塩胡椒、マヨネーズをつけてお召し上がりください♪ -
コツ・ポイント
ブロッコリーはフライパンで蒸して柔らかくします。蒸す用に水を加えますが、フライパンの大きさによって違うので適宜調節して下さい。
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