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大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら
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大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら-レシピのメイン写真

大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら

クックRWANZ5☆
クックRWANZ5☆ @cook_40357085

ピリッと辛いきんぴらです。少しおかずが物足りない時にご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
捨てちゃう野菜の大根の皮とブロッコリーの芯を使ってきんぴらを作りますが、醤油味に飽きてしまったので味変です。

ピリッと辛いきんぴらです。少しおかずが物足りない時にご飯が進みます。
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捨てちゃう野菜の大根の皮とブロッコリーの芯を使ってきんぴらを作りますが、醤油味に飽きてしまったので味変です。

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大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら

クックRWANZ5☆
クックRWANZ5☆ @cook_40357085

ピリッと辛いきんぴらです。少しおかずが物足りない時にご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
捨てちゃう野菜の大根の皮とブロッコリーの芯を使ってきんぴらを作りますが、醤油味に飽きてしまったので味変です。

ピリッと辛いきんぴらです。少しおかずが物足りない時にご飯が進みます。
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材料

  • 大根の皮 1/3本分
  • ブロッコリー 1〜2株
  • ごま油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • お酒 大さじ1〜2
  • コチュジャン 小さじ1
  • 白だし 小さじ1〜2
  • 水菜 適宜
  • ごま 少々
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作り方

  1. 1

    大根の皮は千切りにします。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方1写真
  2. 2

    ブロッコリーは皮を剥きます。
    口に残るので、厚めに剥いて大丈夫です。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方2写真
  3. 3

    皮を剥いたブロッコリーを千切りにします。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を入れて、大根の皮ブロッコリーの千切りを入れてから、火をつけます。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方4写真
  5. 5

    強火ででジュウジュウと音がするまで炒めて、油が全体にまわったら、中火にして砂糖とお酒を入れます。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方5写真
  6. 6

    しっかり混ざったら、一旦弱火にします。コチュジャンと白だしを入れ、混ぜます。混ざったら中火にして水分を飛ばします。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方6写真
  7. 7

    火を止めたら、水菜を入れてサッと混ぜます。混ざったら完成です。最後にごまを乗せればより良いです。

    • 大根の皮ブロッコリーの芯の韓国風きんぴら作り方7写真

コツ・ポイント

辛いのが苦手な場合はコチュジャンの量を調節してください。

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クックRWANZ5☆
クックRWANZ5☆ @cook_40357085
2021/01/28 09:13に公開

このレシピのキーワード

きんぴら 水菜 大根の皮 ブロッコリー 酒 コチュジャン ゴマ

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