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高校生男子お弁当23年6月16日
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高校生男子お弁当23年6月16日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当23年6月16日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

からあげ　
厚焼き玉子　
えだまめ　
味噌汁
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面談期間が終わり、お弁当復活。

からあげ　
厚焼き玉子　
えだまめ　
味噌汁
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かいとマン @cook_40073921

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厚焼き玉子　
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材料

  1. からあげ
  2. 　　手羽トロ 1/2パック
  3. 　　酒・しょうゆ 各大さじ2
  4. 　　にんにくチューブ 3ｃｍ
  5. 　　しょうがチューブ 2ｃｍ
  6. 　　片栗粉 適量
  7. 厚焼き玉子
  8. 　　たまご ４個
  9. 　　白だし 大さじ１
  10. 　　しょうゆ 大さじ１
  11. 　　きび砂糖 大さじ１
  12. えだまめ 適量
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作り方

  1. 1

    からあげ

    前日に片栗粉以外をビニール袋に入れて揉みこみ、つけておく。
    朝、片栗粉をまぶして揚げる。

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方1写真
  2. 2

    厚焼き玉子

    材料を全て混ぜて玉子焼き機で焼く。

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方2写真
  3. 3

    えだまめ

    凍ったまま入れる。

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方3写真
  4. 4

    味噌汁

    小松菜
    しめじ
    とうふ

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方4写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2023/06/19 00:22に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます！毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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