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高校生男子お弁当23年6月16日
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高校生男子お弁当23年6月16日-レシピのメイン写真

高校生男子お弁当23年6月16日

かいとマン
かいとマン @cook_40073921

からあげ 
厚焼き玉子 
えだまめ 
味噌汁
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からあげ 
厚焼き玉子 
えだまめ 
味噌汁
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かいとマン
かいとマン @cook_40073921

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厚焼き玉子 
えだまめ 
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材料

  1. からあげ
  2.   手羽トロ 1/2パック
  3.   酒・しょうゆ 各大さじ2
  4.   にんにくチューブ 3cm
  5.   しょうがチューブ 2cm
  6.   片栗粉 適量
  7. 厚焼き玉子
  8.   たまご 4個
  9.   白だし 大さじ1
  10.   しょうゆ 大さじ1
  11.   きび砂糖 大さじ1
  12. えだまめ 適量
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作り方

  1. 1

    からあげ

    前日に片栗粉以外をビニール袋に入れて揉みこみ、つけておく。
    朝、片栗粉をまぶして揚げる。

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方1写真
  2. 2

    厚焼き玉子

    材料を全て混ぜて玉子焼き機で焼く。

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方2写真
  3. 3

    えだまめ

    凍ったまま入れる。

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方3写真
  4. 4

    味噌汁

    小松菜
    しめじ
    とうふ

    • 高校生男子お弁当23年6月16日作り方4写真

コツ・ポイント

自分用の覚書です。

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かいとマン
かいとマン @cook_40073921
2023/06/19 00:22に公開
男の子2人のママです(*^^*)仕事しながら育児頑張ってます!毎日のお弁当を記録用にのせてます。つくれぽありがとうございます。
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