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パパッと冷麺♪♪
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パパッと冷麺♪♪-レシピのメイン写真

パパッと冷麺♪♪

studioWAON
studioWAON @cook_40180468

トマトジュースで減塩つけ汁!!
思いたったらすぐ冷麺♪
このレシピの生い立ち
塩分控えめで、すぐにつくれるつけづゆをつくってみました。

トマトジュースで減塩つけ汁!!
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トマトジュースで減塩つけ汁!!
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材料

4人分
  • 中華麺(マルボシ製麺所 乾麺) 4束
  • トマトジュース(無塩) 200ml
  • かつおだし汁 200ml
  • 鰯削り節(かね七) ひとり1袋
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    材料を準備する。

    • パパッと冷麺♪♪作り方1写真
  2. 2

    かつおだし汁にトマトジュースを合わせる。

    • パパッと冷麺♪♪作り方2写真
  3. 3

    めんを茹で、鰯の削りぶし、青のりをかける。

    • パパッと冷麺♪♪作り方3写真
  4. 4

    つゆを合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

つゆはお好みの味でつくっておくと、思い立った時にトマトジュースを合わせるだけで食べられる。
塩分控えめ。

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studioWAON
studioWAON @cook_40180468
2023/06/10 16:30に公開

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