鯖缶蕎麦 クックきのこママ @cook_40342775 鯖缶で新玉ねぎと合わせてキクラゲも食感がいいこのレシピの生い立ちダイエット食事でボリュームたっぷりに もっと読む 鯖缶で新玉ねぎと合わせてキクラゲも食感がいいこのレシピの生い立ちダイエット食事でボリュームたっぷりに もっと読む 鯖缶蕎麦 クックきのこママ @cook_40342775 鯖缶で新玉ねぎと合わせてキクラゲも食感がいいこのレシピの生い立ちダイエット食事でボリュームたっぷりに もっと読む 鯖缶で新玉ねぎと合わせてキクラゲも食感がいいこのレシピの生い立ちダイエット食事でボリュームたっぷりに もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 蕎麦乾麺 2束 キクラゲ 4枚 麺つゆ 適量 新玉ねぎ 1/2 鯖缶水煮 1缶 薬味 お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蕎麦とキクラゲは千切りにしたものを一緒に茹でる 2 冷水で洗い水切りする 3 新玉ねぎはスライスして水に晒して水切りする 4 さらに蕎麦、キクラゲ、新玉ねぎ、さば水煮を盛り付ける 5 麺つゆでお好みの薬味で コツ・ポイント 蕎麦とキクラゲを一緒に茹でる 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21552638 コピーしました！ クックきのこママ @cook_40342775 2023/06/15 08:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 地産地消にこだわり旬の食材でなるべく素材の味を感じていただきたいです。 もっと読む このレシピのキーワード そば サバ 缶詰 キクラゲ 新たまねぎ 乾麺 似たレシピ その他のレシピ 茄子のはさみ焼き（甘めの和風ダレ） マルタイラーメンで作る、まぜ麺２ レンジで簡単！粉ふきいも(のり塩味) 五目あんかけご飯 【おつまみ】無限ピーマン 簡単【ひき肉じゃが】ほくほく＆ごはん泥棒 【楽めし】手羽中のレモン唐揚げ 黄金比基本の煮魚 カレイの煮付け 鶏肉とキャベツ甘辛炒め 冷めてもうまい鶏そぼろ丼 Sloppy Joes French Toast Crispy Lemon-Pepper Chicken Baked Broccoli Cheddar Pasta California Farm Instant Kimchi and Sauerkraut 梅の黒砂糖煮 プリっと海老のおいしい天むす 残り物の塩鮭炒め 手造り豆板醤 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21552638
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