めっちゃ簡単！そして便利このレシピの生い立ちこの生姜で乳酸菌ドリンクを作ると、なんかおいしいのでメモ。
生姜を洗い水気をきる
すりおろす（皮はむかない）
消毒した瓶にいれ空気が入らないようラップで蓋をする
冷蔵庫で10日ほど寝かせば完成。
瓶を消毒するのと、空気が入らないようラップの蓋を忘れなけばOK！
乳酸菌発酵するので、お腹の調子がすこぶるいいです。
わたしはヨーグルトとかさっぱり効かないけど、これはすごい！
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