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えごま油ドレッシング
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えごま油ドレッシング-レシピのメイン写真

えごま油ドレッシング

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

健康価値の高いオメガ3系脂肪酸『α-リノレン酸』たっぷりの植物油を使って食べきりサイズのドレッシング♬
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身体にいいえごま油のドレッシング。

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材料

  • えごま油 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • キビ砂糖 小さじ1
  • ハーブソルト・黒コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    レモン汁に砂糖・えごま油を少しづつ入れてその都度混ぜ合わせる。

  2. 2

    ハーブソルト・黒コショウで味を調える。

    • えごま油ドレッシング作り方2写真
  3. 3

    出来上がり。

    • えごま油ドレッシング作り方3写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/02/19 08:08に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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ハーブ たかきび

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21561318
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