蓮根つみれと肉巻きえのきの塩糀鍋
それぞれの具材からいいだしがでて、おいしいです。
このレシピの生い立ち
塩糀を使っておいしい鍋を作りたくて・・・。
作り方
- 1
れんこんは、よく洗う。皮はむかず頑張ってすりおろす。
- 2
ボウルに、1と鶏ひき肉、生塩糀小さじ2杯を入れて3分くらい混ぜる。冷蔵庫に入れておく。
- 3
白菜を洗う。葉は適度な大きさに手でちぎる。芯は、5センチくらいの長さに切り、繊維にそって1センチ幅のスティック状に切る。
- 4
豆腐を適度な大きさに切る。
- 5
えのきのいしづきを切る。小さなおがくずを除きながら、大まかにさく。
- 6
まな板に、豚ロース薄切り肉を広げ、5を少しのせて巻く。巻き終わりを爪楊枝でとめる。冷蔵庫に入れておく。
- 7
鍋に油をひき、中火にかける。温まったら、白菜の芯を入れて、しんなりするまで炒める。
- 8
水を入れ、中火で沸騰するまで煮る。沸騰したら、中火弱にして、生塩糀大さじ3杯、ナンプラー大さじ1杯を入れる。
- 9
つみれタネをスプーンですくって形を整えて鍋に入れる。肉巻きえのき、豆腐、白菜、えのきを入れる。
- 10
あくをとりながら、10分くらい煮てできあがり。
コツ・ポイント
白菜の芯をしっかり炒める。つみれなどを煮る時に沸騰させない。
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