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トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ
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トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ-レシピのメイン写真

トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ

チーターしろ
チーターしろ @cook_40420793

キャベツや豆、ジャガイモを大量に消費したい時に全部入れしています(。•ㅅ•。)♡簡単なのにとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
トマトジュースの賞味期限が迫っていたので、全部入れてスープにしました(。•ㅅ•。)♡冬にほっこり、夏にスタミナ。お勧めです♪

キャベツや豆、ジャガイモを大量に消費したい時に全部入れしています(。•ㅅ•。)♡簡単なのにとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
トマトジュースの賞味期限が迫っていたので、全部入れてスープにしました(。•ㅅ•。)♡冬にほっこり、夏にスタミナ。お勧めです♪

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トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ

チーターしろ
チーターしろ @cook_40420793

キャベツや豆、ジャガイモを大量に消費したい時に全部入れしています(。•ㅅ•。)♡簡単なのにとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
トマトジュースの賞味期限が迫っていたので、全部入れてスープにしました(。•ㅅ•。)♡冬にほっこり、夏にスタミナ。お勧めです♪

キャベツや豆、ジャガイモを大量に消費したい時に全部入れしています(。•ㅅ•。)♡簡単なのにとっても美味しいです♪
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トマトジュースの賞味期限が迫っていたので、全部入れてスープにしました(。•ㅅ•。)♡冬にほっこり、夏にスタミナ。お勧めです♪

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材料

  • ニンニク 1片〜
  • (ニンニクがない場合)チューブニンニク 3cm〜
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 冷蔵庫残り物 野菜  お好みで
  • 冷蔵庫残り物 肉(ハム、ソーセージ) お好みで
  • 塩コショウ 各少々
  • トマトジュース 300cc
  • 水 300cc
  • コンソメ 小さじ2.5
  • 醤油 数滴(好みで増やしてもok)
  • ケチャップ 大さじ2
  • (あれば)ソース 小さじ1
  • (あれば)白だし 数滴
  • (あれば)黒胡椒 お好みで
  • (あれば)白胡麻 お好みで
  • (あれば)蒸し豆 お好みで
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作り方

  1. 1

    ニンニクをみじん切りします
    (ない場合はチューブニンニクでOK。跳ねやすいので気をつけてください!)

  2. 2

    ニンニクをオリーブオイルで炒めます

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方2写真
  3. 3

    残り物野菜を一口サイズにカットします
    (写真はキャベツ、ジャガイモ、マッシュルーム)

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方3写真
  4. 4

    残り物肉も一口サイズにカットします(ひき肉の場合は不要)

  5. 5

    ②に③と④、塩コショウ少々を入れて、野菜がしんなりするまで炒めます。肉は火が通ればOK。
    (写真はキャベツとソーセージ)

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方5写真
  6. 6

    ⑤にトマトジュース、水、コンソメ、ケチャップ、醤油(あれば)白だし、ソースを入れ中火で煮込みます

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方6写真
  7. 7

    ひき肉や牛肉の場合は灰汁取りをしてください

  8. 8

    蒸し豆がある場合はここで入れます

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方8写真
  9. 9

    ある程度火が通ったら弱火にしてコトコト

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方9写真
  10. 10

    火を止めて蓋をしておけば出来上がりです

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方10写真
  11. 11

    完成!
    器に盛り付けた後に黒胡椒や胡麻を入れても美味しいです

    • トマト缶不要!冷蔵庫残り物ミネストローネ作り方11写真

コツ・ポイント

とにかく一口サイズに切って煮込めばOK!
トマトジュースとお水が同じ量なので200mlの場合は水も200mlにすればOKです!
スープにパスタ、マカロニやマロニー、おうどんなど入れても美味しいです♪
ご飯を入れてリゾットにも(。•ㅅ•。)♡

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チーターしろ
チーターしろ @cook_40420793
2021/02/03 14:31に公開
男子が作るモテ飯的な料理が得意です♪(多忙な方向け。凝ったものでなくシンプルな楽々飯。)
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このレシピのキーワード

ミネストローネ お豆 ハム お肉 ソーセージ にんにく トマトジュース ケチャップ

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