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豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に
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豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に-レシピのメイン写真

豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

へい♡ゆー♡さん、つくれぽありがとう!発育が遅い又は老化が早い、足腰がだるい、めまい、耳鳴り、集中力の低下、物忘れ、白髪で困っている方に、豚肉がおすすめ
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

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豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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性味:甘・平
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豚肉
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材料

  • キャベツ 小1玉
  • 豚肉(薄切り) 400g
  • 塩こしょう 少々
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方1写真
  2. 2

    キャベツの芯を包丁で除き、葉を5cm幅くらいに切る

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方2写真
  3. 3

    キャベツは、皿に入れて、ふんわりラップして、レンジ500Wで2~3分加熱する

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方3写真
  4. 4

    キャベツを何枚か重ねる

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方4写真
  5. 5

    豚肉の上にキャベツをのせて、

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方5写真
  6. 6

    手前からくるくると巻き

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方6写真
  7. 7

    爪楊枝又は竹串に刺す

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方7写真
  8. 8

    フライパンに油(分量外)をひき、7をのせて焼く

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方8写真
  9. 9

    火が通りにくいなら、蓋をして、弱火にして、蒸し焼きする

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方9写真
  10. 10

    ときどき、蓋を取って裏返す

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方10写真
  11. 11

    軽く塩こしょうを振って、ポン酢をかけて

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方11写真
  12. 12

    出来上がり!

    • 豚肉キャベツ巻き♪発育が遅いお子様に作り方12写真

コツ・ポイント

キャベツに軽くレンジで火を通して、巻きやすくしました

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2022/11/17 22:44に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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豚肉 キャベツ

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