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1歳~大人も嬉しい肉じゃが
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1歳~大人も嬉しい肉じゃが-レシピのメイン写真

1歳~大人も嬉しい肉じゃが

新米ひなこMamA
新米ひなこMamA @cook_40424243

1歳になった子どもも大人に負けないくらい手づかみでご馳走が食べれます!
このレシピの生い立ち
保育園で残りの離乳食チェックカードが白滝と黒砂糖のみだったので、試しに作ってみたら娘が喜んで食べてくれました!
お弁当の日にあと一品、肉じゃが様助かりました!

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このレシピの生い立ち
保育園で残りの離乳食チェックカードが白滝と黒砂糖のみだったので、試しに作ってみたら娘が喜んで食べてくれました!
お弁当の日にあと一品、肉じゃが様助かりました!

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新米ひなこMamA
新米ひなこMamA @cook_40424243

1歳になった子どもも大人に負けないくらい手づかみでご馳走が食べれます!
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保育園で残りの離乳食チェックカードが白滝と黒砂糖のみだったので、試しに作ってみたら娘が喜んで食べてくれました!
お弁当の日にあと一品、肉じゃが様助かりました!

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材料

大人2人、子ども1人
  1. じゃがいも 3つ
  2. にんじん 1本
  3. 玉ねぎ 1つ~
  4. 牛肉 250㌘~
  5. うずらの卵 1袋
  6. 白滝 1袋
  7. インゲン お好みで
  8. ウインナー お好みで
  9. ポットの湯 400㏄
  10. だしの素(顆粒) 小さじ2
  11. ☆黒砂糖 大さじ5
  12. ☆醤油 大さじ4
  13. 酒 大さじ3
  14. ☆味付けはお好みで加減して下さい。
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじんはそれぞれ食べやすい大きさに切って、耐熱皿にパッとラップしてチン。
    700W→6分、600W→8分

  2. 2

    鍋→サラダ油(分量外)をひき玉ねぎは周りが透明になるまで炒めてからお肉、ウインナーを投入!

  3. 3

    2にポットの湯、だしの素、黒砂糖、醤油、酒を入れ沸騰したら灰汁をとる

  4. 4

    1、白滝、うずらの卵を入れ蓋をして5分煮込んだ後、インゲン(下茹で済みor冷凍)投入!5分程煮込んだら放置完成。

  5. 5

    子どもの分を先にとってお皿に盛り付ける

    • 1歳~大人も嬉しい肉じゃが作り方5写真
  6. 6

    残りの鍋に風味付けでごま油(分量外)をお好みで入れてお皿に盛り付ける。

    • 1歳~大人も嬉しい肉じゃが作り方6写真

コツ・ポイント

子どもの分を取り分ける時は、多めにとって切っておくとお弁当のおかずの一品確保(冷凍)で助かります。
※白滝、うずらの卵は冷凍せず2~3日で食べとるようにして下さい。

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新米ひなこMamA
新米ひなこMamA @cook_40424243
2021/02/10 18:08に公開
同じく育児や仕事に頑張るママ、サポートするパパにも簡単で分かりやすいレシピを提供できたらいいな♪
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