ほうれん草とツナのフライパンキッシュ

【★話題入★フォルダ840人超】冷めてもおいしい作り置き出来る☆生地無しのキッシュ✨#缶詰アイデア#ツナ缶#ほうれん#卵
このレシピの生い立ち
朝ごはんにこれを出すとすごく喜ばれます!是非お試しください(^o^)/
また、冷めてもおいしいので、作り置きにもなります。
ほうれん草とツナのフライパンキッシュ
【★話題入★フォルダ840人超】冷めてもおいしい作り置き出来る☆生地無しのキッシュ✨#缶詰アイデア#ツナ缶#ほうれん#卵
このレシピの生い立ち
朝ごはんにこれを出すとすごく喜ばれます!是非お試しください(^o^)/
また、冷めてもおいしいので、作り置きにもなります。
作り方
- 1
材料を揃える。
※写真材料に追加でサラダ油が必要です。 - 2
※ほうれん草を下処理する
(ID : 21562365) - 3
☆しめじ玉ねぎをソテーする
(ID : 21577894 ) - 4
※ほうれん草、☆しめじとたまねぎのソテー、卵とツナ缶と●印の調味料を合わせる
- 5
フライパンにサラダ油小1~2を入れ
そこに4を入れ、菜箸で半熟になるまで、少し混ぜる。
※テフロン加工20cmフライパン - 6
大体全体に火が入ったら、上にチーズをのせ、※お好みでマジックソルトをかけ、蓋をして弱火で5分位焼く。
- 7
火を止めて、蓋をしたまま5分位置く。
- 8
皿に滑らするようにしてのせて出来上がり!
- 9
★人気検索トップ10入することができました!感謝✨
(*^-^*)21.6/11 - 10
★話題入りしました!感謝♡
これまで作って頂いた皆様ありがと~♡10人目の女神さまラテちゃん感謝♡
22.8/11 - 11
*****
つくれぽ御礼
*****毎日拝見してます!
感謝です♡
御礼はコメントに掲載中☆☆☆
コツ・ポイント
ふたつの作り置きを合わせて、時短に出来ます☆
※ほうれん草のお浸し レシピ(ID : 21562365)
☆しめじとたまねぎのソテー レシピ(ID : 21577894)
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