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アスパラガスの胡麻和え
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アスパラガスの胡麻和え-レシピのメイン写真

アスパラガスの胡麻和え

leoma
leoma @cook_40049186

グリーンアスパラの美味しいきせつ。カラフル夏野菜を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
グリーンアスパラの美味しい時期。フレッシュさを活かして、炒め煮に。

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アスパラガスの胡麻和え

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材料

1人分
  • グリーンアスパラガス 4、5本
  • ごま油 大さじ1
  • 水 50cc
  • 胡麻和えのもと 大さじ2
  • いりごま 好みで
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作り方

  1. 1

    アスパラガスは軸の固いところを取り除き、薄めに斜め切り。ごま油で炒める

    • アスパラガスの胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    よく火をを通してしっとりしてきたら、水をさし、強火で炒め煮

    • アスパラガスの胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    水分が半分以上飛んでヒタヒタになったところで、胡麻和えの素を投入して一煮立ち。

    • アスパラガスの胡麻和え作り方3写真
  4. 4

    仕上げに、いりごまを振りかける

    • アスパラガスの胡麻和え作り方4写真
  5. 5

    今回はOisixのこれを使いました。すりごま、醤油、出汁など自家製でもいいでしょう。

    • アスパラガスの胡麻和え作り方5写真
  6. 6

    500回閲覧していただきました。

    • アスパラガスの胡麻和え作り方6写真

コツ・ポイント

ごま油を使って炒め煮。水の代わりに野菜でとった煮出汁を使っています。

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leoma
leoma @cook_40049186
2023/06/22 04:20に公開
台所は工房(Werkstatt)だ。時間がない、お金がない、店がしまっている、という環境の中で孤独に食材と戦う日々。
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