CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ひんやりデザート!ももミルク寒天
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ひんやりデザート!ももミルク寒天-レシピのメイン写真

ひんやりデザート!ももミルク寒天

なの花薬局(北海道)
なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo

桃以外にもみかん、梨缶などでアレンジできます。【調理時間10分(冷やす時間は除く)】
★なの花薬局 管理栄養士

このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:138kcal
・たんぱく質:3.4g
・脂質:3.5g
・炭水化物:25.6g
・食塩相当量:0.1g
・カルシウム:102mg

桃以外にもみかん、梨缶などでアレンジできます。【調理時間10分(冷やす時間は除く)】
★なの花薬局 管理栄養士

このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:138kcal
・たんぱく質:3.4g
・脂質:3.5g
・炭水化物:25.6g
・食塩相当量:0.1g
・カルシウム:102mg

もっと読む

ひんやりデザート!ももミルク寒天

なの花薬局(北海道)
なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo

桃以外にもみかん、梨缶などでアレンジできます。【調理時間10分(冷やす時間は除く)】
★なの花薬局 管理栄養士

このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:138kcal
・たんぱく質:3.4g
・脂質:3.5g
・炭水化物:25.6g
・食塩相当量:0.1g
・カルシウム:102mg

桃以外にもみかん、梨缶などでアレンジできます。【調理時間10分(冷やす時間は除く)】
★なの花薬局 管理栄養士

このレシピの生い立ち
【ひとり分あたりの栄養価】
・エネルギー:138kcal
・たんぱく質:3.4g
・脂質:3.5g
・炭水化物:25.6g
・食塩相当量:0.1g
・カルシウム:102mg

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 黄桃缶 1/2缶
  • 牛乳 180mL
  • オリゴ糖 大さじ1
  • 寒天 2g
  • ミント お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    桃缶は汁と果肉を分けます。果肉は、3cm角の食べやすい大きさに切ります。

    • ひんやりデザート!ももミルク寒天作り方1写真
  2. 2

    鍋に桃缶の汁、牛乳、オリゴ糖、寒天を入れ、中火で2分程よくかき混ぜます。

    • ひんやりデザート!ももミルク寒天作り方2写真
  3. 3

    1の果肉を飾り用に数切れ残して、それ以外は器に入れ、2を注ぎ入れます。

  4. 4

    冷蔵庫で約1時間冷やします。

  5. 5

    飾り用の果肉、お好みでミントを飾り付けて、完成です。

  6. 6

    なの花薬局では管理栄養士による栄養相談を実施しています。健康に役立つレシピも配布中です!

    • ひんやりデザート!ももミルク寒天作り方6写真
  7. 7

    Instagramでもレシピを公開中です♪ @nanohana_eiyo

コツ・ポイント

オリゴ糖は低エネルギー甘味料で、腸内環境を整えるため、おすすめです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なの花薬局(北海道)
なの花薬局(北海道) @nanohana_eiyo
2023/06/30 06:41に公開
なの花薬局(なの花北海道)の管理栄養士が考えた、健康に役立つレシピを投稿しています。減塩・カルシウム・時短等、色々なテーマで作成していますので、ぜひご利用ください♪★なの花薬局HP:https://www.nanohana-ph.jp/店舗では栄養相談、レシピ配布も行っています。食事でお困りの方はお気軽にご相談ください!※栄養相談の対象店舗は、HP店舗検索よりご確認ください。
もっと読む

このレシピのキーワード

デザート 桃の缶詰 牛乳 かんてん ミント

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 作り置きにも★さっぱりピクルス
  2. こっそりえのき入りこども餃子
  3. 姉の家メシ・かぼちゃケーキ
  4. 豚バラとコーンのお食事パンケーキ
  5. きゅうりとキノコの梅だれ冷しゃぶ
  1. 温泉卵
  2. とても簡単!とろ~り煮卵(味玉)
  3. ピーマンの肉詰め
  4. 特製肉味噌☆ジャージャー麺。
  5. ブルーベリージャム
  6. Yellow rice from scratch
  7. California Farm Sour Dough Stone Baked Bread
  1. ハッシュドなす
  2. 簡単美味しい★タルタルソース★
  3. 野菜入りチキンナゲット(1歳頃〜)
  4. 缶詰で簡単!さばのつみれ汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21573466
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close