優しい味♡卵とわかめのスープ

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ふんわり卵が美味しい。優しい味の卵とわかめのスープ。
このレシピの生い立ち
子供たちが好きなスープです。

優しい味♡卵とわかめのスープ

ふんわり卵が美味しい。優しい味の卵とわかめのスープ。
このレシピの生い立ち
子供たちが好きなスープです。

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材料

4人分
  1. 1300ml
  2. ネギ玉ねぎでも) 適量
  3. わかめ 適量
  4. 2~3個
  5. カニカマ(あれば 適量
  6. 炒りごま 適量
  7. ●塩 小さじ1
  8. ●こしょう 少々
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1.5
  10. ●創味シャンタン 小さじ1
  11. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸騰させ、刻んだネギ(玉ねぎでも)を柔らかくなるまで煮る

  2. 2

    ●とわかめを入れひと煮立ちさせる

  3. 3

    弱火にし溶き卵を外側から回し入れる。写真のような形になるまでちょっと放置

  4. 4

    箸で優しくかき混ぜる
    (お好みでここでカニカマを入れても◎)

  5. 5

    醤油を回し入れる
    炒りごまを入れて出来がり〜♪

  6. 6

    お椀によそって優しい卵とわかめスープの出来上がり♪

コツ・ポイント

卵入れたあとの混ぜるタイミングが大事!混ぜるの早いと見た目がちょっと残念になります。。

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♦食品衛生責任者資格♦食育栄養コンサルタント4人の母。上2人は結婚してお家でています♪下2人は高校生と中学生♪なるべく無添加や無農薬野菜を食べたい。凝った料理は苦手。家族が美味しいと食べてくれると嬉しい。叔父の畑の無農薬野菜が大好き。
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