休日の朝ごはん!アスパラベーコン

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うっち〜☆ @cook_40170796

平日よりちゃんと食べたい、でも手間ひま掛けたくない時の朝ごはん。ブランチにも。
このレシピの生い立ち
簡単かつ栄養の取れるものを模索中。

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平日よりちゃんと食べたい、でも手間ひま掛けたくない時の朝ごはん。ブランチにも。
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材料

  1. ベーコン ハーフ2P
  2. アスパラ 5〜6本
  3. 塩胡椒 適量
  4. オリーブオイル 必要なら

作り方

  1. 1

    アスパラの足のほう5ミリ程カット。
    そこから3,4センチくらい皮をむく(硬いスジを取り除くため)。

  2. 2

    5ミリ幅くらいの斜め切りにする。
    ベーコンは好みのサイズにカット。

  3. 3

    フライパンを熱し、ベーコンを炒める。
    油が出てきたらアスパラを投入。

  4. 4

    全体に油がまわったら弱火にして蓋をし、しばらく蒸す。

  5. 5

    アスパラの切り口がほんのり透明になってきたら、蓋を開けて火を強め、水分を飛ばして塩胡椒で仕上げる。

コツ・ポイント

アスパラに少々スジが残っても食べられるように、幅細めに切ります。

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