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シナモン香る野菜のカレー炒め
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シナモン香る野菜のカレー炒め-レシピのメイン写真

シナモン香る野菜のカレー炒め

かなかなLove
かなかなLove @cook_40425719

シナモンとカレーの香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
食卓に野菜が足りないなと思った時に思いつきました。子どもも食べてくれて満足です。お弁当の作り置きにも。

シナモンとカレーの香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
食卓に野菜が足りないなと思った時に思いつきました。子どもも食べてくれて満足です。お弁当の作り置きにも。

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シナモン香る野菜のカレー炒め

かなかなLove
かなかなLove @cook_40425719

シナモンとカレーの香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
食卓に野菜が足りないなと思った時に思いつきました。子どもも食べてくれて満足です。お弁当の作り置きにも。

シナモンとカレーの香りが食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
食卓に野菜が足りないなと思った時に思いつきました。子どもも食べてくれて満足です。お弁当の作り置きにも。

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材料

4人分
  • にんじん 1/3本
  • ピーマン 2株
  • しめじ 1/2株
  • オリーブオイル 大さじ1 1/2
  • ルー 1かけらの半分
  • シナモン お好みで
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作り方

  1. 1

    にんじんとピーマンを細切りにしておく。しめじも割いておく。オリーブオイルをフライパンに敷き温める。

    • シナモン香る野菜のカレー炒め作り方1写真
  2. 2

    にんじんとピーマンをフライパンに入れてしんなりするまで炒める。しんなりしてきたらしめじも投入。

    • シナモン香る野菜のカレー炒め作り方2写真
  3. 3

    刻んだカレーのルーを入れて更に炒める。しめじに火が通ったら火を消し、シナモンをお好みで降り、菜箸で混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

味付けはカレーのルーとシナモンだけ。

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かなかなLove
かなかなLove @cook_40425719
2023/07/04 13:17に公開
幼児2人を子育て中味付けはシンプルに。味醂や酒は使いません。子どもも食べやすいレシピを目指しています^ ^
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの シメジ にんじん ピーマン シナモン

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