鯖缶に味付けもずくをかけて カネリョウ海藻 @cook_40278294 鯖缶をお皿に移してかけるだけ超簡単レシピこのレシピの生い立ち時間がない時料理をするのが面倒と感じた時にお皿に移してかけるだけ もっと読む 鯖缶をお皿に移してかけるだけ超簡単レシピこのレシピの生い立ち時間がない時料理をするのが面倒と感じた時にお皿に移してかけるだけ もっと読む 鯖缶に味付けもずくをかけて カネリョウ海藻 @cook_40278294 鯖缶をお皿に移してかけるだけ超簡単レシピこのレシピの生い立ち時間がない時料理をするのが面倒と感じた時にお皿に移してかけるだけ もっと読む 鯖缶をお皿に移してかけるだけ超簡単レシピこのレシピの生い立ち時間がない時料理をするのが面倒と感じた時にお皿に移してかけるだけ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 味付もずく 2カップ(120ｇ) サバ缶(水煮) 1缶(100ｇ) かいわれ大根(あれば) 2～3本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 器にサバ缶の中身を盛り付ける。 2 箸で味付もずくを掬ってサバにのせ、もずくの汁を適量かける。 3 中央にかいわれ大根をのせて完成。 コツ・ポイント 味付不要の簡単レシピです。また、たんぱく質や食物繊維が豊富なのであと一品という時にお奨めのレシピです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21581853 コピーしました！ カネリョウ海藻 @cook_40278294 2023/07/10 07:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 海藻取扱い日本一の海藻屋がお届けする簡単・美味しい『海藻レシピ』を更新しています♪毎日の健康習慣にお役立てください。 もっと読む このレシピのキーワード サバ 缶詰 もずく かいわれ 似たレシピ その他のレシピ 朝食に♪栄養アップ★にんじん鉄分パンケーキ 豚小間切れ肉の柔らか焼肉炒め クリームチーズと彩り野菜のクスクスサラダ とうもろこし豆腐クリーム レンズ豆のケーキ レンジで５分 白なすのオイル蒸し 下処理簡単！きんぴらごぼう 豚ロース肉となすの大葉にんにく醤油炒め 鶏とオクラのネバネバ甘酢炒め コクウマ～な棒々鶏のタレ Ground Beef Quinoa Aunt Rhoda’s Homemade Macaroni All time protein pack meal- Green pancakes Stuffed taco shells Open-faced breakfast bagel マシュマロ大福トースト クリーム大福あんみつ おうちカフェ＊ワッフルと季節のフルーツ 夏野菜のスープ/七尾給食 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21581853
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