にんにく味噌の『焼きとうもろこし』

Name: にんにく味噌の『焼きとうもろこし』
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: とうもろこし 1本; 味噌 小さじ1; にんにく（すりおろし） 小さじ1/2; しょうゆ 小さじ1/2; みりん 小さじ1/2; 砂糖 小さじ1/2

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

にんにく味噌の食欲そそる味わいとあま～いとうもろこしが最高です♡
お弁当やおつまみにも◎夏バテ対策にも◎
カラフル夏野菜
このレシピの生い立ち
にんにく＆味噌で食欲そそる味わいにしました。

にんにく味噌の『焼きとうもろこし』

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

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材料

2人分

とうもろこし 1本
味噌小さじ1
にんにく（すりおろし）小さじ1/2
しょうゆ小さじ1/2
みりん小さじ1/2
砂糖小さじ1/2

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作り方

1

とうもろこしは薄皮を残し、水で濡らしてラップで包み、レンジ600Wで2分加熱する。
2
6つに切ってアルミホイルに並べ、味噌、にんにく、しょうゆ、みりん、砂糖を混ぜ合わせて、とうもろこしに塗る。
3

トースターで10分焼く。

コツ・ポイント

・こんがりと焼けるまで、焼き時間は調整してください。

・お使いの味噌に合わせて塗る量は調整してください。
少なめでもしっかり味がします。

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つくれぽ

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管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

2023/07/16 03:31に公開

◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ簡単おいしい彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/

このレシピのキーワード

とうもろこしにんにく味噌

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