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マンゴーヨーグルトスムージー
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マンゴーヨーグルトスムージー-レシピのメイン写真

マンゴーヨーグルトスムージー

✵erina✵
✵erina✵ @cook_40225541

マンゴーラッシー風のスムージーです。
このレシピの生い立ち
妊娠糖尿病の糖質制限中に作りました。

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材料

  • 冷凍マンゴー 50g
  • 冷凍バナナ 2/1本
  • ヨーグルト 50g
  • アーモンドミルク 150mL
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作り方

  1. 1

    全部ミキサーで混ぜるだけ

コツ・ポイント

ミルクはアーモンドミルクでも牛乳でも豆乳でも◎
さっぱりした味が好みであればバナナ無しで甘味が足りなければはちみつちょい足しでも◎

冷凍マンゴーはセブンイレブンやコモディイイダに売っています。

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✵erina✵
✵erina✵ @cook_40225541
2023/07/05 03:13に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ 牛乳 アーモンド ヨーグルト 冷凍マンゴー

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