つけるだけ！昆布だしピクルス

Name: つけるだけ！昆布だしピクルス
Yield: 2〜3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: お好みの野菜 200gほど; A 酢 100ml; A きび砂糖 大さじ4; A 塩 小さじ1/2; A 昆布 2g; A ローリエ 1枚

家にある材料ですぐ作れる！
ヘルシーポイント:昆布だしの旨みで塩分少なめ
このレシピの生い立ち
市販のピクルスの塩分が気になって考えたレシピです。

材料

2〜3人分

野菜は思ったより入らないので、大きめの容器を使ってください。

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？堤貴大・医師・料理家さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

2023/07/05 21:25に公開

現役の糖尿病内科医です。兼業で料理研究家として活動中「医師が教える最強で美味しい2品献立」三空出版より好評販売中

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