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レンジで簡単★節約おかず★モヤシのナムル
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レンジで簡単★節約おかず★モヤシのナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単★節約おかず★モヤシのナムル

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

暑くてもレンジでチンで、経済的で、簡単です(*^^*)
このレシピの生い立ち
家にモヤシがあっまってたので!(*^^*)

いつも見てくださる皆様有難うございますm(_ _)mだんだん見てくれる方が増えて幸せ者ですよね!(*´ω`*)

暑くてもレンジでチンで、経済的で、簡単です(*^^*)
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家にモヤシがあっまってたので!(*^^*)

いつも見てくださる皆様有難うございますm(_ _)mだんだん見てくれる方が増えて幸せ者ですよね!(*´ω`*)

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レンジで簡単★節約おかず★モヤシのナムル

✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402

暑くてもレンジでチンで、経済的で、簡単です(*^^*)
このレシピの生い立ち
家にモヤシがあっまってたので!(*^^*)

いつも見てくださる皆様有難うございますm(_ _)mだんだん見てくれる方が増えて幸せ者ですよね!(*´ω`*)

暑くてもレンジでチンで、経済的で、簡単です(*^^*)
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家にモヤシがあっまってたので!(*^^*)

いつも見てくださる皆様有難うございますm(_ _)mだんだん見てくれる方が増えて幸せ者ですよね!(*´ω`*)

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材料

  1. モヤシ 一袋
  2. 胡麻油 大さじ2と1/2
  3. 減塩醤油 大さじ1/2~
  4. 鶏ガラ粉末スープのもと 大さじ1/2~
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作り方

  1. 1

    モヤシは洗い、気になればひげをとり、ふんわりラップしてレンジで500wで3分チンして、★で絡めて完成です!

コツ・ポイント

チンしたあとに水分が出てるときは捨ててから調味料を合わせて下さいね(*^^*)

冷まして食べても良いんですが、調味料は熱いうちに絡めて下さいね(*^^*)

味の濃さは鶏ガラや醤油で加減してくださいね!(*´ω`*)

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✿苺涙花*(もなか)✿
✿苺涙花*(もなか)✿ @cook_40055402
2023/07/05 01:35に公開
お久しぶりっす!苺涙花と書いてもなかと読みます!(*^▽^*)今でも見てくださる皆様、有難う御座いますm(_ _)mず〜っと生きてるのが辛いくらい病んでおりました(⁠。⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)でも、別のアプリにうつるにしろ、クックパッドさんで、レシピを楽しむにしろ、1から料理の勉強をするべく資料を集め、今また前を向き始めました(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)少しずつ復活し、2027年に完全復活か移動に動き出します!(-ω☆)キラリまた簡単なお料理載せます(⁠θ⁠‿⁠θ⁠)また宜しくお願いしますm(_ _)m
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