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節約 肉なしすき焼き風煮
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節約 肉なしすき焼き風煮-レシピのメイン写真

節約 肉なしすき焼き風煮

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

肉なしでも風味はするすき焼きもどき。牛脂で炒めただけなのにこんなにも美味しくなります。
このレシピの生い立ち
学生時代はお金がなかったからお肉は滅多に食べられなかったけど、この方法でご飯たくさん食べてた、と人から聞いて。

肉なしでも風味はするすき焼きもどき。牛脂で炒めただけなのにこんなにも美味しくなります。
このレシピの生い立ち
学生時代はお金がなかったからお肉は滅多に食べられなかったけど、この方法でご飯たくさん食べてた、と人から聞いて。

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節約 肉なしすき焼き風煮

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

肉なしでも風味はするすき焼きもどき。牛脂で炒めただけなのにこんなにも美味しくなります。
このレシピの生い立ち
学生時代はお金がなかったからお肉は滅多に食べられなかったけど、この方法でご飯たくさん食べてた、と人から聞いて。

肉なしでも風味はするすき焼きもどき。牛脂で炒めただけなのにこんなにも美味しくなります。
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学生時代はお金がなかったからお肉は滅多に食べられなかったけど、この方法でご飯たくさん食べてた、と人から聞いて。

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材料

  1. 牛脂 適量
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 椎茸 1パック
  4. 他野菜 お好みで
  5. 焼き豆腐 1パック
  6. しらたき 1パック
  7. すき焼きの割下 適量
  8. 水 適量
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作り方

  1. 1

    牛脂をフライパンに入れて溶かし、軽く玉ねぎ、椎茸(キノコ類や野菜)などを炒める。

  2. 2

    すき焼きの割下と水を、好みの濃さで調節する。具材の七分が浸かるくらいまで入れる。

  3. 3

    焼き豆腐(しらたきとか)をこのタイミングで入れ、一緒に煮込む。

  4. 4

    玉ねぎに味が染みてそうな色がしてきたら完成。

コツ・ポイント

牛脂を使うことでお肉なくても風味と香ばしさが野菜につきます。ただ入れすぎるとくどくなるので注意。新玉ねぎは水分が多いので味付けは濃いめで調節すると良きです。

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冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343
2023/07/16 10:00に公開
お菓子作りが好きです。冷蔵庫の余り物やややへたり気味な野菜たちも美味しく食べるべく、レシピを使い回すよ!美味しいものを入れれば自然と美味しくできるの法則に則って目分量で調理するよ!最近、料理よりも写真の撮り方を勉強した方がいいのではと思い始めた。
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