米粉クレープ 20cmフライパン5枚分

yco15
yco15 @cook_40371203

子供のおやつのたべきりサイズ用メモ。
喧嘩するなら一枚は自分で食べます。
このレシピの生い立ち
クレープ好きでよく作るので、食べ切り用のサイズメモ。生クリームがなくても冷凍のなにかのフルーツとチョコソースかあればゆるされてます。チョコソースがない時は板チョコとかがあればチンで。

米粉クレープ 20cmフライパン5枚分

子供のおやつのたべきりサイズ用メモ。
喧嘩するなら一枚は自分で食べます。
このレシピの生い立ち
クレープ好きでよく作るので、食べ切り用のサイズメモ。生クリームがなくても冷凍のなにかのフルーツとチョコソースかあればゆるされてます。チョコソースがない時は板チョコとかがあればチンで。

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材料

子供2人分(20㎝フライパン5枚分)
  1. 1個
  2. 牛乳 125ml
  3. ☆ ラカント 7.5g
  4. ☆ 塩 ひとつまみ
  5. ☆ 太白ごま 7.5g
  6. 米粉(ミズホチカラパン用) 50g

作り方

  1. 1

    中火にかけフライパンを170度に設定しておく。

  2. 2

    ☆をボウルに入れて、ムラなく混ぜる。

  3. 3

    ①のボウルに★をいれてムラなく混ぜる。

  4. 4

    生地をフライパンに回し入れてやく。

  5. 5

    生地のフチが色付いてきたら、ひっくり返して2〜3秒焼いて、お皿に取り出しておく。

コツ・ポイント

2〜3gの誤差はいつもあまり気にしません。大体そんなに大差なく作れています。お手軽に子供たちが満足してれば◎

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