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【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮
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【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮-レシピのメイン写真

【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮

横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city

離乳食中期におすすめのレシピです♪

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魚を使用した離乳食メニューを考案しました。

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【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮

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材料

1人分
  1. にんじん(レシピID:21538554作り方3⃣から取り分け) 20g
  2. 生たら(白身魚刺身代用可) 10g
  3. ベビーフードコンソメスープ 80ml
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作り方

  1. 1

    使用食材一覧。
    たらは皮と骨をとる。

    • 【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮作り方1写真
  2. 2

    にんじんはみじん切りにする。

    • 【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮作り方2写真
  3. 3

    鍋に全ての材料を入れて火にかけ、柔らかくなったら、たらの身をほぐす。

    • 【離乳食中期】たらとにんじんのコンソメ煮作り方3写真

コツ・ポイント

白身魚の刺身を使うと、骨や皮を取り除く手間がなくなり、時短になります。

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横手市健康推進課
横手市健康推進課 @yokote_city
2023/07/04 06:50に公開
秋田県横手市健康推進課の公式キッチンです。管理栄養士考案のおすすめレシピや地元食材を使ったレシピ、郷土料理を紹介します!横手市HPはこちら▶https://www.city.yokote.lg.jp/
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