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納豆キャベツチヂミ
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納豆キャベツチヂミ-レシピのメイン写真

納豆キャベツチヂミ

Yuu茶
Yuu茶 @cook_40425735

約250kcal(トッピング無し)
このレシピの生い立ち
2023.07.08

約250kcal(トッピング無し)
このレシピの生い立ち
2023.07.08

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納豆キャベツチヂミ

Yuu茶
Yuu茶 @cook_40425735

約250kcal(トッピング無し)
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2023.07.08

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材料

1人分
  • キャベツ 2枚(80g)
  • 納豆 1パック
  • 卵 1個
  • ほんだし 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 焼肉のタレ 小さじ2
  • 唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにして、納豆、卵、ほんだしを混ぜ合わせる。

    • 納豆キャベツチヂミ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、1をお好み焼きのように中火で焼いていく(片面3分程度づつ)。

    • 納豆キャベツチヂミ作り方2写真
  3. 3

    両面焼いたら、焼肉のタレ、唐辛子をかけて完成!

    • 納豆キャベツチヂミ作り方3写真
  4. 4

    ※お好みで、青のり、鰹節、マヨネーズ(からし)等トッピングしてもOK♪

コツ・ポイント

・カロリーを気にしない方は小麦粉小さじ2を加えると生地が固まり易くなり食感◎

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Yuu茶
Yuu茶 @cook_40425735
2023/07/08 09:26に公開

このレシピのキーワード

ちぢみ キャベツ 卵 納豆 トウガラシ

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