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簡単圧力鍋☆豚軟骨の野菜スープ
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簡単圧力鍋☆豚軟骨の野菜スープ-レシピのメイン写真

簡単圧力鍋☆豚軟骨の野菜スープ

BOWばう
BOWばう @cook_40122189

準備15分、圧力を10分かけて、火を止めて圧力が抜けるまでまつことを3-4回繰り返し(約2時間)、簡単豚軟骨野菜スープのできあがり。
このレシピの生い立ち
豚軟骨をソーキとはちがう味つけで。

準備15分、圧力を10分かけて、火を止めて圧力が抜けるまでまつことを3-4回繰り返し(約2時間)、簡単豚軟骨野菜スープのできあがり。
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豚軟骨をソーキとはちがう味つけで。

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簡単圧力鍋☆豚軟骨の野菜スープ

BOWばう
BOWばう @cook_40122189

準備15分、圧力を10分かけて、火を止めて圧力が抜けるまでまつことを3-4回繰り返し(約2時間)、簡単豚軟骨野菜スープのできあがり。
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豚軟骨をソーキとはちがう味つけで。

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材料

2Lサイズの圧力鍋
  • 豚軟骨 500g
  • 油 大1
  • にんにく 大3片
  • 干唐辛子 お好みで
  • ローリエ 1枚
  • 玉ねぎ 小2玉
  • にんじん 大1本
  • キャベツ/セロリ 1/8玉(1-2本)
  • マイタケ 1パック
  • モロヘイヤ 1束
  • トマト 中2コ
  • ブイヨン/鶏がらスープ 1コ
  • 塩 小1
  • マキシム(豚軟骨、仕上げなど) お好みで
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作り方

  1. 1

    豚軟骨(あばら肉)は、適当な大きさに切って酒と塩を振りかけておく(分量外)。

  2. 2

    にんにくをスライスし、フライパンに油を入れて弱火で炒める。干唐辛子(種を除きみじん切り)を入れてもよい。ローリエも。

  3. 3

    にんにくやローリエをを圧力鍋へ移し、豚軟骨を焼く(強火→弱火約5分)。

  4. 4

    豚軟骨を弱火で焼きながら、野菜を切って圧力鍋へ入れる。

  5. 5

    圧力鍋にすべての材料を入れて、2Lのラインまで水かお湯を入れる。ブイヨンと塩を入れて、フタをして火にかける。

  6. 6

    圧力を10分かけて火を切る。圧力が下がってから、味を整えて(分量外)できあがり。バジルやスパイスを追加してもよい。

  7. 7

    味をみて、さらに10分圧力をかけて火を止め

  8. 8

    圧力が下がるまでまつ、2-3回くりかえして軟骨が柔らかくなったら、できあがり。

  9. 9

    先に軟骨以外のスープを食べ、後で10分圧力をかけるのでもよい。

コツ・ポイント

軟骨の硬さが気になるときは、さらに10分かけるか、小さな軟骨を先に配膳し、次回食べるときに圧力を10分かけるのでもよい。

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BOWばう
BOWばう @cook_40122189
2023/07/05 11:07に公開
おいしくたべて、よく生きる♪
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このレシピのキーワード

野菜スープ 豚肉 セロリ トマト にんじん キャベツ にんにく まいたけ モロヘイヤ 玉ねぎ 軟骨 トウガラシ

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