まな板&包丁不要☆鶏むね肉の唐揚げ

せーなな。
せーなな。 @cook_40274802

マヨネーズのお陰でパサッとしません☆
調理ハサミとビニール袋で洗い物削減。
下味冷凍OK!※ニンニク無し
つくレポ感謝♪
このレシピの生い立ち
鶏もも肉はジューシーだけど。
安い胸肉で美味しくならないかな、と思い作りました。
ニンニク無し、下味冷凍もできるし
包丁もまな板も、使わなくていいので
ズボラな私にピッタリの調理法です。笑

まな板&包丁不要☆鶏むね肉の唐揚げ

マヨネーズのお陰でパサッとしません☆
調理ハサミとビニール袋で洗い物削減。
下味冷凍OK!※ニンニク無し
つくレポ感謝♪
このレシピの生い立ち
鶏もも肉はジューシーだけど。
安い胸肉で美味しくならないかな、と思い作りました。
ニンニク無し、下味冷凍もできるし
包丁もまな板も、使わなくていいので
ズボラな私にピッタリの調理法です。笑

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材料

2〜3人分
  1. 鶏胸肉 600グラム
  2. 酒☆ 10cc(㌘でも)
  3. 薄口醤油☆ 10cc(㌘でも)
  4. マヨネーズ☆ 50〜60グラム
  5. 砂糖☆ 10グラム
  6. 生姜(すりおろし)☆ 適量
  7. 片栗粉(揚げる用) 60グラム
  8. 油(揚げる用) フライパンの半分程度

作り方

  1. 1

    冷凍できるジップロックや袋等に、
    ☆の調味料を全て入れる。

  2. 2

    鶏むね肉を持ち、なるだけ
    均一の厚さになるよう
    キッチンバサミで観音開きにしていく。

  3. 3

    先程のジップロック等に、
    適当なサイズにカットして入れていく。

  4. 4

    空気を抜いて、しっかりと
    混ざるよう揉んでいく。

  5. 5

    平にする。
    すぐに使う場合は、数時間から一晩冷蔵庫へ。
    後日使う場合は冷凍庫へ。

  6. 6

    今回は冷凍したので。
    朝から冷蔵庫で解凍→夕方調理開始!
    余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、ビニール袋に入れる。

  7. 7

    片栗粉を入れる。

  8. 8

    しっかりと袋の口を掴み、
    両手を使って振っていく。

  9. 9

    まんべんなく片栗粉が付きます。

  10. 10

    フライパンの底に
    火が当たる程度に油を熱していく。(中火程度)
    菜箸から気泡がでてきたら合図です。

  11. 11

    鶏肉を、隙間ができるくらいに入れていく。

  12. 12

    片面3分ずつ揚げていく。
    このとき、触りすぎないように!

  13. 13

    両面揚げたら、強火に。
    空気を含ませるように
    1〜2分で返していく。

  14. 14

    良い色になってきたら、
    しっかりと油を切り取り出していく。

  15. 15

    揚げ終わったら、皿に盛り食卓へ。

  16. 16

    お腹いっぱい召し上がれ☆

  17. 17

    閲覧、保存、つくれぽ感謝です!(*´ω`*)
    嬉しいです( ;∀;)

コツ・ポイント

鶏むね肉の厚さを均一にする、
揚げる時に何回も触らないことがポイント!
調味料も家にあるものでOK。
※酒はなくても可。
★2021.4.18追記★
アレンジしやすいよう少々、味が薄めかも…
時短する場合など薄口醤油を15㏄追加して下さい。

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せーなな。 @cook_40274802
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閲覧&印刷&作ってくれて、ありがとーございます‼食べたいものをパパっと作って食べる!!洗い物は少しでも減らしたい!!好きなものは大量に作りおきヽ(´▽`)/一人暮らしなので基本揚げ物無し。※なにか揚げるときは揚げまくる気持ちで揚げます。笑だいたいの調理はごま油かオリーブオイル使用。それが私のモットーです←
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