キャベツとツナの和え物

けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

簡単に止まらなくなるキャベツとツナの和え物です！
このレシピの生い立ち
キャベツとツナで簡単な和え物を作りたかったので！

キャベツとツナの和え物

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簡単に止まらなくなるキャベツとツナの和え物です！
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キャベツとツナで簡単な和え物を作りたかったので！
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材料

4人分
  1. キャベツ 1/4個(250g)
  2. ○ツナ缶(汁気を切って) 1缶
  3. ○胡麻油 小さじ1
  4. ○鶏ガラ 大さじ1/2
  5. ○いりごま 小さじ1
  6. ○塩 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにしてレンジで3分チンする

  2. 2

    水気をって○と和える
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栄養士&調理師 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食育インストラクター３級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします！
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