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離乳食後期 七夕ごはん
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離乳食後期 七夕ごはん-レシピのメイン写真

離乳食後期 七夕ごはん

ひーりぃ
ひーりぃ @cook_40265470

簡単でカワイイ 見た目も喜ぶ離乳食
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材料

1食分
  • キュウリ 1/2本
  • トマト 適量
  • ツナ缶 ノンオイル 1缶
  • ご飯 軟飯 50グラム前後
  • ストックしてある野菜スープ 適量
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作り方

  1. 1

    キュウリは型抜きでくり抜いて、鍋で柔らかく茹でる。
    (バナナぐらいの歯で潰せる硬さ)

  2. 2

    トマトは湯むきし、種を取り除き、今回はすり潰しました

  3. 3

    ツナはノンオイルツナ缶を使用し、沸騰したお湯で少し浸してから、赤ちゃん用ザルなどで湯切りします。

  4. 4

    ご飯は軟飯 その上にトマトとストックしてある野菜スープとツナをハートの形に成形。最後はくり抜いたキュウリをのせる

コツ・ポイント

型を使用して手間をかけずに簡単に出来る

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ひーりぃ
ひーりぃ @cook_40265470
2023/07/24 13:08に公開
はじめまして。長年、心の病気と向き合いながら過ごしています。最近やっとパートですが、仕事を出きるまでになりました。物凄く疲れますが、やりがいもありもう少し頑張ってみようと思っております。自分を責めることがありますが、今は好きな食べ物を食べたりゆっくり休むのが好きです。こんなあたしですが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ トマト キュウリ

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