罪悪感が低い！
カロリーも低い！
すぐ作れる！

三拍子揃ったつまみです
このレシピの生い立ち
妻のダイエット用のオートミールと、子供の食事用のゆかりを拝借。
意外とイけるじゃんこれ！というレシピ