生クリーム不要★バナナアイス★ダイエット
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
夏に冷えたバナナは最高ですね♡ちょっと手を加えるだけで、買ったモノとは比べ物にならないくらい、簡単で極上アイス出来ます♪
このレシピの生い立ち
アイスクリームが食べたいと言われて
『アイスを買いに行く人をじゃんけんで決めよう！』となる我が家。
当たり前だけど、暑くて誰も買いに行きたがらない、で、作ったストック品。
誰が負けてもいいように。
バナナの熟し具合で、甘さを調整してます。
生クリーム不要★バナナアイス★ダイエット
夏に冷えたバナナは最高ですね♡ちょっと手を加えるだけで、買ったモノとは比べ物にならないくらい、簡単で極上アイス出来ます♪
このレシピの生い立ち
アイスクリームが食べたいと言われて
『アイスを買いに行く人をじゃんけんで決めよう！』となる我が家。
当たり前だけど、暑くて誰も買いに行きたがらない、で、作ったストック品。
誰が負けてもいいように。
バナナの熟し具合で、甘さを調整してます。
作り方
- 1
厚手の袋に皮を剥いたバナナとレモン汁を入れる
袋の上から揉み揉み -
- 2
全ての※を加えて揉み潰す
-
- 3
空気を抜き、平らにして、冷凍庫へ
1時間おきに揉み揉みしてね～
-
- 4
出来上がり♡
ミントを飾りました。トッピングに大人にはラムレーズンやナッツ
シナモンがいい!
#クックパッドアンバサダー -
コツ・ポイント
蜂蜜は砂糖に置き換えられます。
1歳未満には、蜂蜜は与えないように気をつけてください!
レモン汁は、バナナの変色防止です。茶色のアイスで良ければ入れなくても出来ます。
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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