小松菜の小エビ和え

Name: 小松菜の小エビ和え
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 １袋（２００g）; 干しえび（乾） 大さじ１（３ｇ）; めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ２

砺波市 @tonavege

青菜はレン・チン。
このレシピの生い立ち
小松菜はアブラナ科。
夏場も青菜を食べたく、レン・チンメニュー。

小松菜の小エビ和え

砺波市 @tonavege

青菜はレン・チン。
このレシピの生い立ち
小松菜はアブラナ科。
夏場も青菜を食べたく、レン・チンメニュー。

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材料

２人分

小松菜１袋（２００g）
干しえび（乾）大さじ１（３ｇ）
めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ２

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作り方

1

小松菜は、ザクきりにし、耐熱容器に入れ、ラップをし、電子レンジ600W　２～３分加熱。
2

粗熱が取れたら、余分な水分を切り、めんつゆ、干しえびで和える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】75g
【食器】越中三助焼き（となみブランド）

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2023/07/28 07:23に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

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