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手づかみ食べ豆腐おやき*離乳食後期〜
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手づかみ食べ豆腐おやき*離乳食後期〜-レシピのメイン写真

手づかみ食べ豆腐おやき*離乳食後期〜

ぽてちゅー
ぽてちゅー @cook_40095085

日本の小さきおやきマンたちのために
このレシピの生い立ち
毎日ひたすらおやきを作っていて、夫が作り方を知りたいといったのでレシピ化。

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材料

5〜6個分（2食分）
  • とうふ 60〜70g
  • 米粉or小麦粉 大1と1/2
  • 粉チーズ 小1
  • 青のり 小1/2
  • 鰹節 小1
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作り方

  1. 1

    材料すべてをボウルに入れて混ぜる。マヨネーズやしょうゆを少し入れても◎硬さは粉類で調整してね。

    • 手づかみ食べ豆腐おやき*離乳食後期〜作り方1写真
  2. 2

    というか豆腐と粉類さえ入っていれば他は何入れてもいけます。卵(1/3個)を少しいれるとふんわり。

  3. 3

    スプーンで適当な大きさをフライパンに落とし、焼色がつくまで焼く。すぐ焼けます。

  4. 4

    さあ手づかみ食べするのだ〜

コツ・ポイント

ゆるすぎると、ばぶちゃんの手についてそこらじゅうになすりつけられるので、程よい硬さになるよう粉類で調整して！

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ぽてちゅー
ぽてちゅー @cook_40095085
2023/08/02 05:19に公開

このレシピのキーワード

お焼き かつお節 小麦粉 豆腐

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