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厚揚げの明太マヨ焼き
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厚揚げの明太マヨ焼き-レシピのメイン写真

厚揚げの明太マヨ焼き

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

厚揚げが好きすぎて厚揚げのレシピを増やしています♪あと一品足りない時の簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
明太子のサンプルを頂いたのでそれで出来る簡単お料理を考えています♪

厚揚げが好きすぎて厚揚げのレシピを増やしています♪あと一品足りない時の簡単レシピです♪
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厚揚げの明太マヨ焼き

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厚揚げが好きすぎて厚揚げのレシピを増やしています♪あと一品足りない時の簡単レシピです♪
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材料

  • 厚揚げ ２個
  • 明太子 30g程度
  • マヨネーズ 50g程度
  • ネギ お好みで
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作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい薄さに切ります。

    • 厚揚げの明太マヨ焼き作り方1写真
  2. 2

    明太子はチューブのものを使っています。

    • 厚揚げの明太マヨ焼き作り方2写真
  3. 3

    明太子とマヨネーズを1:2の割合で混ぜ合わせます。ここはお好みの分量でオッケー♪1:1にして明太子多めでも♪

  4. 4

    アルミホイルの上に厚揚げを並べて、明太マヨをかけてトースター又はエアーフライヤーで5分ほどカリッと焼いたら出来上がり♪

    • 厚揚げの明太マヨ焼き作り方4写真

コツ・ポイント

コッテリが食べたい時はチーズを足しても美味しいです♪

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BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa
2023/09/14 15:52に公開
"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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このレシピのキーワード

ねぎ 厚揚げ 明太子

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