鯖の唐揚げ。素揚げ。生姜味噌。
鯖と夏野菜が食べれる一品。
このレシピの生い立ち
生姜味噌をかけて食べて下さい。
作り方
- 1
鯖は食べやすい大きさに切り。
水洗いをしておく。水気を切る
茄子はヘタを取り。一口大に切る。
ピーマンはヘタと種を取る。 - 2
縦半分に切る。
揚げ鍋に揚げ油を入れて熱する。
その間に鯖に片栗粉をまぶし。余分な粉を落とす。片栗粉を鍋に少し入れる。 - 3
上がる状態になったら。鯖を入れ
時々鯖を回転させながら揚げていく。
程よい色が付いたら揚げて油を切る。 - 4
次に茄子を入れて、茄子の色が変わり。皮が少し柔らかくなったら揚げて油を切る。ピーマンを入れて火を止める。
- 5
15秒たったら揚げて油を切る。
生姜をおろして小さめの器に入れ。砂糖。味噌を混ぜ合わせる。照りが付くまで。皿に盛り付ける
コツ・ポイント
水気はキッチンペーパーで切る。
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