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あさイチ 鶏のねぎすき煮 卵とじ
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あさイチ 鶏のねぎすき煮 卵とじ-レシピのメイン写真

あさイチ 鶏のねぎすき煮 卵とじ

BijouThCat
BijouThCat @cook_40188300

親子丼の上だけですが、おかずです。
このレシピの生い立ち
あさイチのレシピの覚え書き用。料理研究家の小田真規子さんのレシピ。

親子丼の上だけですが、おかずです。
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あさイチ 鶏のねぎすき煮 卵とじ

BijouThCat
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親子丼の上だけですが、おかずです。
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • ねぎ 1本(100g)
  • 椎茸 2枚(30g)
  • A 砂糖 大さじ2
  • A醤油 大さじ2
  • Bみりん 大さじ2
  • B 水 カップ1/3
  • しょうが(みじん切り) 1かけ(10g
  • 溶き卵 2個分
  • ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ねぎは2cm幅の斜め切り。椎茸は石づきを除いて薄切り。鶏肉は余分な脂を除き、8等分に切って混ぜ合わせたAをもみ込む。

    • あさイチ 鶏のねぎすき煮 卵とじ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、鶏肉とねぎを広げて1~2分間焼く。

    • あさイチ 鶏のねぎすき煮 卵とじ作り方2写真
  3. 3

    鶏肉の色が変わってきたら、しいたけ、Bを加えて軽く混ぜる。煮立ったらしょうがの半量を散らし、中火のまま3~4分間煮る。

  4. 4

    溶き卵を回し入れ、半熟状になったら残りのしょうがを散らし、すぐに器に盛る。

コツ・ポイント

下ごしらえをしておけば、帰宅してから十分位で食べられるようになります。

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BijouThCat
BijouThCat @cook_40188300
2021/02/21 05:33に公開

このレシピのキーワード

すき煮 卵とじ ねぎ しいたけ 鶏もも肉 しょうが

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