ブロッコリーは一口大に切り耐熱容器に入れてラップをかけ600w3分加熱。
豚肉に片栗粉をまぶす。
調味料は合わせておく。

フライパンに油を熱し、豚肉を炒める。半分くらい火が通ったらブロッコリーを加える。

調味料を加え、絡めながら照りがでるまで炒める。