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ブロッコリーとコーンのシーチキンサラダ
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ブロッコリーとコーンのシーチキンサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとコーンのシーチキンサラダ

YUKIponwww
YUKIponwww @cook_40235342

簡単 ヘルシー 子供も喜ぶサラダ

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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. コーン 冷凍か缶 好み
  3. シーチキン缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーゆでる
    茹で方はメニューID 20748179

    と冷凍の場合はコーンもいっしょに茹でる

  2. 2

    シーチキン缶の油を切ってボールに材料を入れて混ぜます。

  3. 3

    マヨネーズの量は素材が絡むぐらいでちょっとずつ調節します。
    味見して塩胡椒も調節してください

コツ・ポイント

シーチキンは油入りの方がコクが出て美味しいです。日持ちするので副菜や朝ご飯に。
#タンパク質

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YUKIponwww
YUKIponwww @cook_40235342
2021/02/21 00:58に公開
旦那と娘2人の4人暮らしです。2歳児と4才を育児中私はちょっとしっかり目の味付けが好みです。投稿初心者です。味には自信がありますが、工程などに不備がある場合があります。申し訳ございません。何かあればすぐ訂正させて頂きます。お手柔らかにお願いします。
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