材料2つ★イチゴヨーグルト

発酵家族 @85kazoku
40分で水切りヨーグルトができちゃう裏技も必見。甘みはイチゴジャムだけ。ヘルシー発酵デザートです。
このレシピの生い立ち
自粛期間中のヘルシーデザートを作りたくて考えました。クリチも生クリームも使わないので罪悪感なく食べられます。
材料2つ★イチゴヨーグルト
40分で水切りヨーグルトができちゃう裏技も必見。甘みはイチゴジャムだけ。ヘルシー発酵デザートです。
このレシピの生い立ち
自粛期間中のヘルシーデザートを作りたくて考えました。クリチも生クリームも使わないので罪悪感なく食べられます。
作り方
- 1
水切りヨーグルトを作る。耐熱容器にキッチンペーパーを2重にしてヨーグルトを入れる。レンジ600Wで1分加熱する。
- 2
ザルにのせる。キッチンバサミで包む。
- 3
ヨーグルトの内側の銀色のフィルム、逆さにしたフタ、重しの順にのせて40分放置する。水分(ホエー)はとっておく。
- 4
キッチンペーパーから水切りヨーグルトを出し、イチゴジャムを加えて泡だて器で混ぜる。器に盛り付ける。
- 5
イチゴソースを作る。イチゴジャム(イチゴソース用)、ホエー(大さじ3)を混ぜる。イチゴソースを水切りヨーグルトにかける。
コツ・ポイント
キッチンペーパーは少しレンチンすると水切り時間を短縮できます。
甘みはお好みで調整してください。
練乳をプラスしてもおいしいです^^
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21596839







