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糖質オフ☆アーモンドプードルクッキー
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糖質オフ☆アーモンドプードルクッキー-レシピのメイン写真

糖質オフ☆アーモンドプードルクッキー

Zuboraちゃん☆
Zuboraちゃん☆ @cook_40426818

小麦粉ではなくアーモンドプードルを使うことで、栄養もとりつつ糖質オフのサクサクなクッキーです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど小腹が空いた!おやつ食べたい!って時のお菓子です♪

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Zuboraちゃん☆
Zuboraちゃん☆ @cook_40426818

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材料

  • アーモンドプードル 100g
  • ホットケーキミックス 20g
  • ラカントs 20g
  • ココア 20g
  • 卵 1個
  • 豆乳 30g
  • 無塩バター 35g
  • ナッツ(あれば) 適量
  • チョコチップor板チョコ(あれば) 適量
  • バニラエッセンス 数滴
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作り方

  1. 1

    全ての材料をボウルに投入!

  2. 2

    混ざったら、ラップでくるんで冷凍庫へ!(目安60分〜90分/切れるくらい固まったらok)

    • 糖質オフ☆アーモンドプードルクッキー作り方2写真
  3. 3

    オーブン170℃に余熱しておく

  4. 4

    ※早く食べたい時や、面倒なときは冷凍庫に入れずにそのまま作ってもokですよ☆

  5. 5

    冷凍庫から出したら、包丁でカットしてクッキングシートに並べる!大きさなども分厚すぎなければ何でもok!

  6. 6

    170℃オーブンで20分(表面が焦げそうな場合は、アルミホイルを上からかぶせて焼いてok)

  7. 7

    完成です!

    • 糖質オフ☆アーモンドプードルクッキー作り方7写真

コツ・ポイント

全ての材料をボウルに入れてただ混ぜるだけなので洗い物も少なく、とても簡単ですのでダイエット中の方は是非作ってみて下さい!ヘルシーにするためにココアはカカオ70、チョコはグリコのLIBERAを使用してます!※普通のクッキーよりは甘くないです

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Zuboraちゃん☆
Zuboraちゃん☆ @cook_40426818
2021/02/20 05:34に公開
2人暮らしなので、2人前のレシピです☆盛り付けや写真の撮り方がうまくないZuboraちゃんです!ダイエット中に作るレシピや、毎日作っている弁当のおかずetc‥日常生活にかかせない料理を実況中!!
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このレシピのキーワード

クッキー 豆乳 ココア ナッツ チョコチップ 卵 板チョコ ホットケーキミックス

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