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低糖・胡麻とチーズのおからクッキー
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低糖・胡麻とチーズのおからクッキー-レシピのメイン写真

低糖・胡麻とチーズのおからクッキー

尚助飯店
尚助飯店 @cook_40425145

胡麻を目立たせ、砂糖入れず甘さゼロ。
このレシピの生い立ち
生おからが目立たないクッキーを考えたくて。

胡麻を目立たせ、砂糖入れず甘さゼロ。
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生おからが目立たないクッキーを考えたくて。

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低糖・胡麻とチーズのおからクッキー

尚助飯店
尚助飯店 @cook_40425145

胡麻を目立たせ、砂糖入れず甘さゼロ。
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生おからが目立たないクッキーを考えたくて。

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材料

  • すり胡麻&いり胡麻 50g
  • 生おから 50g
  • クリームチーズ 50g
  • マーガリン 30g
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に入れたマーガリンを手で、もしくはレンジで20秒ほど温めて柔らかくする。

  2. 2

    1へ、生おから、胡麻、クリームチーズを入れてさらによく揉む。

  3. 3

    ビニール袋に入れたまま、麺棒で伸ばす。オーブンを170℃で予熱する。

  4. 4

    ビニール袋を切り開き、上からクッキングシートを貼り付ける
    下にあるビニールと一緒に裏返す。

  5. 5

    ビニールの上からカットすると包丁も汚れません。
    170℃でだいたい17分ほど焼く。

コツ・ポイント

焼き加減はオーブンで調整してください。

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尚助飯店
尚助飯店 @cook_40425145
2021/02/19 13:28に公開
若い時にパン職人やラーメン店で働いてました。今は趣味として料理したりケーキ焼いてます。我が家にフライパンはありません。どんな料理も中華鍋で作ってます。得意ジャンルは中華料理とカレーです。
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このレシピのキーワード

クッキー 生おから クリームチーズ

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