１０分だけできる納豆チーズトースト

Name: １０分だけできる納豆チーズトースト
Yield: 一人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: トースト 一枚; 納豆 1パック; ピーマン １個; 卵 １個; スライスチーズ １枚; 塩コショウ 少し

台湾主婦アリエル @cook_40425992

朝あまり時間がないけどコンビニのサンドイッチを食べたくない！
この時に納豆チーズトーストが絶対間違えないチョイスですよ
このレシピの生い立ち
私が台湾人だけど、納豆がとても好きでよく納豆と生卵をご飯の上にのせて、少し醤油をかけて食べます。
でも、朝起きた後ご飯を食べることがちょっと重いと思う時があるから、トーストに変えてみました。
とても簡単で美味しくて栄養いっぱい朝ごはんですよ

１０分だけできる納豆チーズトースト

台湾主婦アリエル @cook_40425992

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材料

一人前

トースト一枚
納豆 1パック
ピーマン１個
卵１個
スライスチーズ１枚
塩コショウ少し

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作り方

1

トーストの上にスライスチーズを一枚のせます。
2

ピーマン１個分をスライスします。
3

納豆とタレとからしをよく混ぜて、ピーマンと一緒にチーズの上にのせます。
4

真ん中で卵一個叩いて割ります。
5

170cのオーブンで５分焼きます。
6

お好みで卵の上に塩コショウを入れます。
7

完成

コツ・ポイント

170cのオーブンで５分焼いた後、卵は半熟の状態です。自分の好きな状態で時間を調整してください。

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つくれぽ

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台湾主婦アリエル @cook_40425992

2021/02/19 12:36に公開

ブログ➡️https://marueatinjapan.com/　こんにちは初めまして、台湾人のアリエルです。日本へ来る前、シンガポールでキャビンクルーとして働いていました。2020年に夫と一緒に東京へ引越ししてきて、今”まるちゃん”という豆柴一匹と三人家族で暮らしています。料理が好きだからレシピをここでアップします。ブログに動画がありますよ。是非チェックしてください。よろしくお願いします

このレシピのキーワード

トーストピーマン卵納豆スライスチーズ

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