食パンをこんがり焼く

食パン1枚にマーガリンを塗る。
もう1枚にマヨネーズとマスタードを混ぜた物を塗る

2の食パン1枚の上にキャベツ適量をのせる。

・茹で卵を手前に置く

・スライスハムを半分に折りその中にカマンベールチーズを置き適当に巻く（上手く巻けてなくても大丈夫です。(o^^o)）

茹で卵とチーズの上からマヨネーズを適量しぼり隙間を埋めるようにキャベツをのせる。

2の食パン1枚を載せてギュッと上から押す。

ラッピングペーパーやサランラップで巻いて半分にきる。