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水なし!夏野菜キーマカレー✩.*˚
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水なし!夏野菜キーマカレー✩.*˚-レシピのメイン写真

水なし!夏野菜キーマカレー✩.*˚

クックVT5JBU☆
クックVT5JBU☆ @cook_40427026

トマト缶ではなく、大きめのトマトを使うことでトマトその物の甘さが出てとても美味しいです!
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家にある材料だけでアレンジして作ってみました!

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材料

5人分
  • ナス 4本
  • 玉ねぎ 2玉
  • 人参 1本
  • にんにくチューブ 小さじ2
  • 大きいトマト 2個
  • コンソメ 小さじ1
  • ガラムマサラ 3振り
  • 合い挽きミンチ 500g
  • ケチャップ 大さじ2
  • ソース 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 味の素 2振り
  • 市販のカレールー 半分
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ナスをみじん切りにします。

  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、をみじん切りにします。私はみじん切りチョッパーを使っています。

  3. 3

    野菜全部がみじん切りです。手切りでも、フードプロセッサーでもOKです。

  4. 4

    トマトをざく切りにします。

  5. 5

    大きめの鍋にサラダ油を薄く引き、みじん切りにした野菜と先程ざく切りにしたトマトを入れます。

  6. 6

    さらにコンソメ小さじ1、にんにくチューブ小さじ2、ガラムマサラ3振りを入れます。

  7. 7

    合い挽きミンチ500gを入れます。
    予め解凍しておくと使いやすいです!

  8. 8

    ケチャップ、ソース、砂糖を各大さじ2を入れ、味の素を2振りします。

  9. 9

    火をつけ野菜に火が通るように混ぜます。その時に合い挽きミンチを崩しながら、全体も混ぜていきます。

  10. 10

    全体的に火が通ってきたら、中火〜弱火で15分を目安に水分を飛ばしていきます。
    たまに混ぜて焦げないようにします。

  11. 11

    ある程度水分が飛んだら、市販のカレールーを半分入れて、混ぜ合せます。

  12. 12

    ルーの塊が溶けたら出来上がり!味見をして、ルーの量は調整してください。

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クックVT5JBU☆
クックVT5JBU☆ @cook_40427026
2023/08/15 01:54に公開

このレシピのキーワード

なす トマト にんじん 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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