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ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス
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ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス-レシピのメイン写真

ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス

お手軽ごはんの部屋
お手軽ごはんの部屋 @cook_40373311

豆乳で作るヘルシーなアイス。あっさりしているのでオレオを入れることでリッチな味わいに。ダイエット中にもオススメです。
このレシピの生い立ち
豆乳バニラアイス味にクッキーを浸して食べたら美味しかったので。オレオを入れて冷凍したらクッキー&クリ－ムになるのでは？と思って作りました。

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ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス

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豆乳で作るヘルシーなアイス。あっさりしているのでオレオを入れることでリッチな味わいに。ダイエット中にもオススメです。
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豆乳バニラアイス味にクッキーを浸して食べたら美味しかったので。オレオを入れて冷凍したらクッキー&クリ－ムになるのでは？と思って作りました。

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材料

4人分
  • 調整豆乳（バニラアイス味） 200ml
  • オレオ 7枚
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作り方

  1. 1

    調整豆乳（バニラアイス味）、オレオ、保存容器を準備する。

    • ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス作り方1写真
  2. 2

    オレオを砕く。

    • ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス作り方2写真
  3. 3

    調整豆乳200mlを入れる。　
    蓋をして冷凍庫に入れる。

    • ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス作り方3写真
  4. 4

    冷凍庫で7時間後。
    しっかり凍っていたらオッケー。

    • ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス作り方4写真
  5. 5

    カチカチに凍っているので、少し常温で置いて、縁が溶けて来た頃にスプーンでかき混ぜる。

    • ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス作り方5写真
  6. 6

    お皿に持って出来上がり！

    • ヘルシー豆乳クッキー&クリ－ムアイス作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳は脂肪が少ないので、凍るとかなり固いです。少し溶かしからスプーンですくうのが良いです。すぐ溶けてしまうので、取り分けたらすぐ食べましょう！

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お手軽ごはんの部屋
お手軽ごはんの部屋 @cook_40373311
2023/08/21 23:52に公開
お手頃価格、簡単、栄養満点、美味しいレシピを日々開発中です。
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このレシピのキーワード

クッキー オレオ 調整豆乳 アイスクリーム バニラ

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